Sony Hernández

¿Te está costando más de lo que esperabas hacer vida en Alemania? Hablarlo en tu idioma, con alguien que también llegó de fuera, cambia mucho. Sony Hernández es psicóloga clínica y psicoterapeuta mexicana, radicada en Stuttgart y formada en terapia psicodinámica. Acompaña sobre todo a personas migrantes que sienten que no terminan de adaptarse a su nuevo país, y también a quien carga con ansiedad o estrés. Su enfoque combina la psicoterapia con la meditación. Además es instructora de meditación y yoga y organiza talleres. Atiende en español, inglés y alemán. Las sesiones son en línea, así que puedes conectarte desde cualquier ciudad. Horario: de lunes a viernes, de 9:00 a 19:00. Si sientes que es momento de darte ese espacio, escríbele a través de su página web y cuéntale cómo estás.